Haziran İndirimi %50'ye Varan İndirimler İndirimin bitmesine -
MERVE SAYIN TANDOĞAN · Herbalife Bağımsız Distribütörü 0850 885 02 08
Sipariş Takibi Yardım Giriş Üye Ol
10 Günlük Başlangıç Programı

10 günde alışkanlıklarını değiştir.

Fit Maraton, 10 günlük 3 dönemli bir başlangıç sistemidir. Kısa, somut ve yapılabilir. Aç bırakan katı diyetler değil; doğru takviye, su, uyku ve hareket alışkanlıklarını birlikte kuran bir rota. Hedef hızlı kayıp değil, kalıcı bir başlangıç.

Paketi İncele WhatsApp'tan Bilgi Al
10 Günlük Plan
3 Net Dönem
1 Komple Paket
Bu sorunlar tanıdık geliyorsa

Fit Maraton tam sana göre

Çoğu kişi diyet konusunda iradeden değil, doğru bir sistem kuramamaktan dolayı zorlanır.

Net bir plan olmadan başladığında hiçbir şey oturmuyor

Hevesle başlıyorsun, birkaç günde motivasyon kayboluyor

Tartı düştüğü kadar hızlı geri çıkıyor, kalıcı bir şey kalmıyor

Aç bırakan, sürdürülemez katı diyetlerden yorulmuşsun

Fit Maraton, sadece 10 günde alışkanlık kuran kısa ve net bir sistemdir.
10 günde 3 dönem

Maraton Nasıl İşliyor?

Her dönemin hedefi farklıdır. Vücut bir önceki dönemde kazandığını sağlamlaştırır, sonrakine hazır hale gelir.

1

Hazırlık

1.-3. gün

Hedef tartıya değil rutine odaklan. Vücudu yeni düzene alıştır, programa fizyolojik ve zihinsel hazırlığı tamamla.

  • Sabah öğününü Formül 1 shake ile değiştir
  • Günde 2-2,5 litre su (sabah ilk 1-2 bardak)
  • Akşam yemeğini saat 20:00 öncesi tamamla
  • 1. gün sabah ölçüm: tartı + bel çevresi
2

İvme

4.-7. gün

Vücut yeni rutine alıştı. Bu dönemde ivme kazan; gerçek dönüşümün gözle görüldüğü, enerji artışının başladığı dilim.

  • Öğle veya akşam öğünü de Formül 1 olabilir
  • Günde 30 dk tempolu yürüyüş
  • Ana öğünlerde tabağın yarısı sebze kuralı
  • Şekerli içecek ve atıştırmalık tamamen dışarda
3

Sabitle

8.-10. gün

Hedef artık alışkanlığı kalıcı kılmak. Program bittiğinde rutin sende kalır; istersen 10. günden sonra da devam edebilirsin.

  • Yeni alışkanlıkları günlük hayata yerleştir
  • Porsiyon kontrolünü pekiştir
  • 10. gün sabah ölçüm: tartı + bel çevresi
  • Sonuçları değerlendir, devam planı yap
Programa eşlik eden paket

Tek Paket, Eksiksiz Başlangıç

Fit Maraton'a hazır olarak çıkardığımız tek paket; 10 günlük 3 dönemin gerektirdiği temel ürünleri içerir. Doğrudan sepete ekle ya da paketi inceleyerek bileşen ve aroma detaylarına bak.

-27% herbalsepet fit maraton paketi
Fit Maraton Paketi

Herbalife Fit Maraton Paketi: shake, çay, aloe, Multi-Fiber ve Heartwell ile uzun soluklu form programı için 5'li herbalife seti. Aroma seçimi serbest.

Pakettekiler
  • Formül 1 Öğün Yerine Geçen Shake Vanilya
  • Herbal Aloe Konsantre İçecek 473ml Orijinal
  • Çay ve Bitki Ekstreli Aromalı İçecek Tozu 51g Klasik
  • Multi-Fiber Elma 204g
  • Heartwell 60 tablet
7.615 TL 5.500 TL 2.115 TL avantaj
Detayları İncele
%100 orijinal Hızlı kargo 14 gün cayma hakkı

Aklında soru kaldıysa WhatsApp'tan ulaş - aroma, içerik ve kullanım için aynı gün cevap.

10 günde işe yarayan

Programı Destekleyen 5 Temel

Ürünler tek başına yeterli değildir. Bu 5 alışkanlık, programın iskeletini kurar ve sonuçları belirler.

Su

Günde en az 30 ml/kg. 70 kg için ~2,1 L. Sabah ilk 1-2 bardakla başla.

Uyku

7-8 saat. Yetersiz uyku kortizolü artırır, karın yağlanmasını tetikler.

Hareket

10 günün en az 7'sinde 30 dk yürüyüş. Spora yeniyseniz buradan başlayın.

Tabak Düzeni

Yarısı sebze, çeyreği protein, çeyreği kompleks karbonhidrat olsun.

Ölçüm

1. ve 10. gün sabah tartı + bel çevresi; ara günler ölçme, ortalamaya bak.

10 gün sonunda

Ne Hissedeceksin? Net Rakamlar

"Ayda 10 kilo" tarzı vaatlerin çoğu su ve kas kaybına dayanır; programdan çıkıldıktan sonra geri gelir. Fit Maraton'un 10 günde hedeflediği gerçekçi aralıklar:

1.-3. gün
0,5-1,5 kg

Çoğunlukla su ve ödem; vücut yeni düzene adapte olur.

4.-7. gün
+0,5-1,5 kg

Yağ kaybının başladığı dönem. Enerji artışı net hissedilir.

8.-10. gün
Sabitlenir

Asıl kazanım: oturmuş alışkanlık ve net bir devam planı.

Önemli: Sonuçlar yaşa, başlangıç kilosuna, hareket düzeyine, uyku ve hormonal duruma göre kişiden kişiye değişir. 10 gün bir başlangıç; kalıcı kayıp için programın 2-3 kez tekrarlanması önerilir. Hamile, emziren, kronik rahatsızlığı olan ve düzenli ilaç kullanan bireyler programa başlamadan hekimine danışmalıdır.
Nasıl başlanır

4 Adımda Yola Çık

Paketi Sepete Ekle

Aşağıdaki Fit Maraton Paketi'ni incele, sepete ekle ve siparişini başlat.

Siparişi Ver

Hafta içi 14:00 öncesi siparişler aynı gün kargoya çıkar; tipik 1-2 iş günü içinde elinde.

10 Günü Başlat

1. gün sabah ölçüm ile başla; sabah öğününü shake ile değiştir, suyunu içmeye başla.

Sorularını Bize Yaz

Aroma, içerik veya kullanım için WhatsApp'tan ulaş, hafta içi 1 iş günü içinde cevap.

SSS

Sıkça Sorulan Sorular

10 gün, alışkanlık kurmak için oturma süresidir. Tek başına dramatik bir sonuç vermez ama doğru rotayı kurar; programı 2-3 kez peş peşe yapan kullanıcılarımızda toplam 4-8 kg kayıp ve oturmuş bir rutin görüyoruz. Kısa olduğu için motivasyonu da koruması kolay.
Hayır. Fit Maraton bir kullanım rehberidir; üyelik veya koçluk ücreti yoktur. Sadece seçtiğin ürün paketinin bedelini ödersin. Soruların için WhatsApp ya da e-posta üzerinden ücretsiz destek alabilirsin.
Hayır. Shake, günde 1 (1.-3. gün) ya da 2 (4.-7. gün) öğünün yerini tutar. Diğer öğünler normal yemek; tabak düzenine dikkat etmen yeterli. Akşam yemeğini tamamen atlamanı önermiyoruz.
Kronik rahatsızlığı olan, düzenli ilaç kullanan, hamile veya emziren bireylerin programa başlamadan önce mutlaka hekimine danışması gerekir. Ürünler gıda takviyesidir; tedavi yerine geçmez.
Tabii. 10 gün bir başlangıç; programı 2-3 kez peş peşe yapmak en sık tercih edilen yöntem. İkinci tura geçtiğinde 1-3. günü atlayabilirsin (alışkanlık zaten oturdu), ivme döneminden başlayabilirsin. Paketler 30-90 gün kullanım için yeterli.
Fit Maraton Paketi sabit kombinasyonla satılır (Formül 1 vanilya, çay klasik). Farklı aroma istiyorsan ürünleri tek tek de seçebilirsin; aroma ve gramaj seçeneklerine ürün sayfalarından ulaşırsın.
Evet. 1.-3. günde önce su, uyku ve kahvaltı alışkanlığı oturur. 4. günden itibaren önerimiz günde 30 dakikalık yürüyüş; salon zorunluluğu yok. Yürüyüş bile sonuçların büyük kısmını verir.

10 gün sonra aynı sen olmayabilirsin.

Önemli olan başlamak ve doğru bir sistemle devam etmek. Fit Maraton tam olarak bunu sunuyor.

Paketi Sepete Ekle Önce Soru Sor
%100 orijinal ürün Hızlı kargo 14 gün cayma hakkı
Hedef Belirle Bizi Arayın