İyi ama 21 servis az
Yoğun antrenman dönemlerinde 1 ay sürdürmek zor. 2 paket alip stok yapmak gerek. Kalite belli, etkisi belli.
BCAA ve EAA içeren amino asit kapsülü - 21 servis.
Herbalife Pro-Core, Herbalife 24 serisinin antrenman öncesi performans destek ürünüdür. Kreatin, beta-alanin, taurin ve B vitaminleri içerir. Antrenmandan 20-30 dakika önce suyla karıştırılarak tüketilir. Yağsız kas kütlesi ve performans desteği amacıyla formüle edilmiştir. Türkiye'de Herbalsepet üzerinden satın alınabilir. Herbalife ürünleri arasında sporcu odaklı performans formüllerinin parçasıdır.
Pro-core, orman meyveleri tadında 21 adet tek kullanımlık paketten oluşan bir takviye edici gıdadır. Bilimsel olarak kanıtlanmış, kuru maya bazlı bir bileşen olan EpiCor ile önemli vitamin ve minerallerin karışımı ile formüle edilmiştir.
Bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunan C ve D vitaminleri, Selenyum ve Çinko bakımından yüksektir. C Vitamini, Selenyum ve Çinko hücrelerin oksidatif stresten korunmasına katkıda bulunur.
Pro-Core vegandır, gluten içermez ve stevia yapraklarından elde edilen tatlandırıcı içerir. Mevsim geçişlerinde, yoğun çalışma dönemlerinde ya da bağışıklık sisteminin desteklenmesinin önemli olduğu zamanlarda günlük rutine pratik bir takviye olarak konumlanır. Takviye edici gıdadır, ilaç değildir.
Uyarı: Hamilelerin, emziren annelerin ve kronik hastalığı olanların kullanmadan önce doktora danışması önerilir. Bu ürün ilaç değildir; hastalıkların tanı, tedavi veya önlenmesinde kullanılmaz.
EpiCor (kuru maya fermantasyon ürünü), C vitamini (askorbik asit), D3 vitamini, çinko, selenyum, doğal orman meyveleri aroması (yabanmersini, ahududu, böğürtlen), inülin, sitrik asit. Tatlandırıcı: stevia yapraklarından elde edilen steviol glikozitleri. Vegan, glutensiz, ilave şeker yok. Paket başına 3,7 g. 21 paketlik kutu. Güncel etiket bilgisi için ürün ambalajını inceleyin.
Alerjen bilgisi: Soya, süt, gluten, fıstık ve kabuklu yemiş içeren ürünlerle aynı tesiste işlenmiş olabilir — alerjisi olanlar etiketi mutlaka okusun.
Her gün 150 ml soğuk veya ılık suya bir paket (3,7 g) Pro-core tozunu ekleyin ve eriyene kadar karıştırın. Tercihen yemeklerle birlikte günde bir bardak tüketin. 21 paketlik kutu yaklaşık 3 haftalık kullanım sağlar. Dengeli ve çeşitli gıdalardan oluşan bir beslenme düzeninin parçası olarak kullanın.
Açtıktan sonra serin ve kuru yerde, sıkıca kapalı muhafaza et. Üretim ve son tüketim tarihi ambalaj üzerindedir.
Antrenman öncesi enerji ve performans desteğine ihtiyaç duyan sporcular; kreatin ve beta-alanin gibi performans bileşenlerini günlük rutinine eklemek isteyen aktif kullanıcılar; Herbalife 24 sporcu beslenmesi serisini tercih edenler için uygundur. Kalp rahatsızlığı, hipertansiyon veya kronik hastalığı olanlar; hamile ve emziren kadınlar; 18 yaş altı için önerilmez.
Yoğun antrenman dönemlerinde 1 ay sürdürmek zor. 2 paket alip stok yapmak gerek. Kalite belli, etkisi belli.
Toz kullanmak istemiyordum, kapsül olmasi tercih nedenim. Spor öncesi 2-3 kapsül, ust kuvvet seansinda performans korunuyor.
21 servis, 3 hafta gidiyor. Antrenman ortasinda içtiğimde performans düştüğü hissetmiyorum. Kas kaybi onleme amacli kullanıyorum.
BCAA tek basina yetersiz, EAA da olmali. Pro-core ikisini bir arada veriyor. Yağ kaybi döneminde kas korumam için kritik destek.
Çeşitli markalarda BCAA denedim, Pro-core kaliteli. Sindirim kolay, kapsül boyutu makul. Antrenmana sayilan ürünler arasinda.
Joseph Pilates yontemi, mat pilatesin temel prensipleri, doğru nefes teknigi ve baslangic onerileri.
Pilates ve fitness antrenmanlarinin kalori yakımı, kas kazanimi ve kilo verme acisindan karsilastirmasi.
H24 serisi urunlerinin antrenman öncesi, sırası ve sonrası kullanım mantığı ve tipik bir sporcu plani.
